Mida teha kuivale peanahale

Kuiv peanahk on väga levinud probleem, eriti talvel. Lisaks kõõma väljanägemisele, ebameeldivate aistingute sügelusele võib naha ülemäärane kuivus põhjustada juuste halvenemist ja nende kadu.

Põhjused

Peanaha liigne kuivus võib põhjustada järgmisi tegureid:

  • alatoitumine. Kiirtoidu, rasvase ja praetud toidu söömine, köögiviljade ja puuviljade puudumine toidus;
  • halvad harjumused, näiteks: Suitsetamine, alkoholi joomine või palju kohvi joomist;
  • istuv eluviis, ebapiisav viibimine õhus;
  • keeldumine kandma peakatet külmas hooajal või suvel kuumadel päikeselistes päevi. Temperatuuri langus võib põhjustada naha kuivatust;
  • ainevahetushäired;
  • muutused hormonaalsel taustal raseduse ajal, günekoloogilised ja endokriinsed haigused, menopausi ajal;
  • valesti valitud kosmeetikavahendid juuste hoolduseks. Need ei pruugi sobida juuste tüübiks ega sisaldada suures koguses naatriumlaurüülsulfaati;
  • juuksepikenduste, juuksekellade või lokirullide sagedane kasutamine;
  • sagedane juuste värvumine või radikaalne värvuse muutus;
  • seedetrakti kroonilised haigused;
  • geneetiline asukoht;
  • toiduallergia;
  • seenhaigused;
  • krooniline stress;
  • mitmesugused dermatoloogilised haigused (psoriaas, sild).

Video: selgitab arsti

Mis on seborröa?

Kuiv seborrea on raua tootmisel tekkiv häiritus, mis on seotud näärmete sekretoorse funktsiooni või keemilise sekretsiooni muutusega.

Selle arengu peamist rolli mängivad perekonna Putyrosporum seened, parasitades nahka ja aidates kaasa haiguse arengule.

Samuti võib haiguse põhjuseks olla rasvtõve sisu konsistentsi muutus, muutub see viskoossemaks, mistõttu selle eritumine on häiritud. Haigus mõjutab inimesi igas vanuses.

Haiguse peamised tunnused:

  • peanahk (mõnel juhul nägu, rindkere ja kaelaosa) muutub kuivaks ja karedamaks;
  • Pinnal on väikesed praod;
  • naha eraldumise tagajärjel on väike tolmupõhine kõõm valge, hõbedane või kollakas;
  • peanaha nahk on kaetud punakas-roosade täppidega;
  • juuksed muutuvad õhukeseks ja rabedaks;
  • pärast pea pesemist on tugev sügelemine.

Mida teha

Kui peanahk on liiga kuiv, kõõm ja sügelus, võite proovida sellest lahti saada, järgides järgmisi reegleid:

  • juuksehooldustoodete kosmeetika vahetamiseks. Ostes pöörake erilist tähelepanu nende koostisele;
  • alustage korralikult süüa;
  • On vaja piirata kõrgete temperatuuride mõju juustele. Pea pesemiseks mõeldud vesi peaks olema soe (mitte kuum), samal ajal kui juuksefreesi ja juuste rauast on parem keelduda;
  • Kerge massaaž iga päev massaažib nahka, et parandada vereringet.

Põhjuse kõrvaldamine

Selle probleemi lahendamiseks on kõigepealt vaja kõrvaldada põhjus, miks peanahk muutus liiga kuivaks. Kui tegemist on seedetrakti krooniliste haiguste või hormonaalse tausta muutustega, peate sel juhul arstiga külastama.

Ravimid

Kõige sagedamini muutub kuivseborea põhjus seeni, mille ravimiseks kasutatakse:

  • vitamiinide kompleksid: Aevit, neurobeks, nikotiin ja askorbiinhape, biotiin;
  • välise kasutamise vahendid: väävelhape 10%;
  • antimükoosid: Ketokonasool, flukonasool, sporagaal. Seenevastased tabletid võetakse siis, kui teised ravimeetodid ei anna vajalikke tulemusi.

Šampoonid

Kuivale peanahale efektiivsed šampoonid:

  • seenevastane: Dermazol, Nizoral, Sebosol, Keto pluss. Neid kasutatakse juhul, kui kuiv peanaha põhjustab seeni. Niisutatud juustele pange väike kogus toodet, vahu ja jätke viis minutit, seejärel loputage sooja veega. Ravi puhul võib olla vajalik 3-5 taotlust;
  • kaskitõrva alusel: Algopix, Tar ja šampoon. Vahendid võimaldavad võidelda naha, seente ja teiste patogeensete mikroorganismide kuivusega. Neid kasutatakse peaga 2 kuni 3 korda nädalas pesema;
  • pehmendav: Emolium, Oilatum. Niisutajad, mis säilitavad niiskuse naha pinnal.

Mis põhjustab küünarnukite kuiv nahka? Vaadake käesoleva artikli üksikasju.

Mis juhtub, kui teil on kuiv peanaha, tugev sügelus ja palju kõõma? Haiguse põhjused, ravi meetodid ja vahendid, ennetus

Praegune kaasaegne elu rütm, kahetsusväärne ökoloogia seisund, pidev stress - kõik need ohud, mis ootavad iga kaasaegse kodaniku igal sammul.

Nende tõttu on inimkeha kõigepealt kannatanud. Erandiks ei ole peanahk.

Iga päev tuleb väliskeskkonnast saada osa tolmu, ultraviolett-, heitgaasidest ja muudest välistest stiimulitest.

Kõike seda võib põhjustada kõõma, eriti kui teil on kuiv peanaha. Püüdkem mõista selle probleemi olemust üksikasjalikumalt.

Kuivad peanahka kõõm - mis see on?

Kõõlu tekkimine ei ole otseselt seotud juuste või nende struktuuriga, vaid peanahaga.

Seega, selle seisundist ja sõltub sellest, milline on kõõm.

Sellest lähtuvalt on võimalik eristada kahte tüüpi kõõma:

  • rasvane (tekkinud rasvade näärmete ülemäärase töö tulemusena);
  • kuiv (tekib siis, kui rasunäärmed ei tööta piisavalt).

Esimene tüüp esineb kõige sagedamini ja sellest on juba palju teada. Aga teist tüüpi ei ole teada nii palju.

Kuidas eristada kõõmkuivat peanahka?

Selle teema puudumise tõttu on paljud sageli segadust kõõm ja kuiv peanaha. Te saate eristada neid kahte probleemi konkreetsete tunnuste väljaselgitamisega.

  • avastamine riidedel, õlgadel, juustele suur kogunemine väikeste skaalade valge värv;
  • sagedane sügelus;
  • kollaste laikude esinemine peanahal;
  • epidermise seisund on kas väga kuiv või väga rasvane.

Kuivale peanahale märgid:

  • epidermise liigne kuivus;
  • koorimine kahjustatud piirkonnas;
  • ebanormaalselt tohutu juuste väljalangemine.

Lugege nõuandeid kuidas valida meestele või naistele sobivat šampooni, samuti kuivast või rasvast kõõmast.

Põhjused

Enne ravi otsimist otse peate kõigepealt mõistma, miks kõõm tekib. Selle probleemi ilmnemise tegurid on järgmised:

  1. Rinnavähkide talitlushäired.
  2. Organismi ainevahetusprotsesside rikkumine, mille tagajärjel väheneb tema võime välisõhu vastu seista.
  3. Seedetrakti häired, närvisüsteemi ja kardiovaskulaarsüsteemi, hingamisteede jne
  1. Pärilik haiguslangus.
  2. Keha ebapiisav toitumine vitamiinide ja mikroelementidega.
  3. Mõju ultraviolettkiirte peanahale pikka aega, keha ülekuumenemine.
  4. Elementaarsete hügieenieeskirjade eiramine.
  5. Ebapiisavate või hilinenud šampoonide, konditsioneeride, juuksevärvide ja muude küünlate toodete kasutamine.
  6. Vaimne ja füüsiline üleküllus.
  7. Mükoosne infektsioon (ägenemise perioodil).
  8. Hormonaalsed protsessid organismis (sagedamini naistel).

Kui teil on kuiv peanaha ja kõõm, mida teha, loe edasi.

Kuiva peanaha ja kõõma ravivad viisid

Selleks, et vabaneda kõõmast, on palju võimalusi. Kuid tasub hoiatada, et hoolimata sellest, kumb neist valite, kas see on lihtsa maskeerimisnõu kuiv nahka peanaha kõõmast või rahvameditsiini jäätmed, Probleemi täielikuks kaotamiseks peate te läbima pikka ravikuuri.

Ravi ravimitega

Kosmetoloogia ja meditsiin ei seisa veel. Tänu neile tänapäeval kaupluste ja apteekide riiulites leiate igat tüüpi uimasteid kuiva kõõma vastu. Mõned neist annavad eeskuju.

Šampoonid. Kui tegemist on juuksed, on šampoonid esimesena kuiva kõõma ravi. Nende Eeliseks on suur valik ja suhteline kättesaadavus.

Kuid nende miinus on pealmine mõju sagedamini juustele, mitte peanahale.

Ravimid. Üks tõhusamaid vahendeid kõõma raviks. Tema abiga Võite probleemile terviklikult läheneda ja sellest probleemist lahti saada.

Kuid see meetod nõuab arsti kohustuslikku järelevalvet, sest ainult ta võib välja kirjutada teile vajaliku ravimi.

Lisaks võib ravimitel olla palju kõrvaltoimeid, nii et on vaja spetsialisti nõuandeid.

Kreemid ja geelid. Kuiva kõõma raviks on veel üks hea meetod kreemide ja geelidega ravimiseks.

Selliste toodete rasvasegu aitab kõige paremini juhendada peanahka tooni, taastada kahjustatud sibulad ja niisutatakse juukseid.

Aga Selline meetod on üsna teineteist täiendav. Seepärast on parem kasutada seda teise, tõhusama meetodiga suhtlemisel.

Rahvad abinõud

Juhul, kui kallid ravimid ei aita, ja teil on peanaha kuiv nahk ja palju kõõm, eelistavad paljud eelkäijate kogemusi.

Traditsiooniline meditsiin on äärmiselt rikas igat liiki kõõlusvormide, sealhulgas kuivade, igasuguste rahaliste vahenditega. Loetleme mõned neist.

  • Tupsu võita 2-3 muna veega. Laske see õlitada. Kandke segu 1-1,5 tunni jooksul kinnas. Loputage põhjalikult sooja veega.
  • 2 h l köögiviljade koor, mis on segatud kastoorõli esimese osaga. Lisage 2-3 tilka roosiõli ja valage seejärel pool klaasi veini. Kandke iga päev 2-3 nädalat.
  • Sööge linaseemneõli. Vähemalt esimesel st. lusikas päevas.
  • Sega kaussi 2 tl aloe mahl, 1 tl apelsinimahla. Eemaldage munakollane valk ja lisage 1 munakollane mass. Lõppude lõpuks, naela küüslauk kaussi ja lisada segu. Segage hoolikalt. Kui segu on kasutusvalmis, kandke maski juustele 30-45 minutit, seejärel loputage hoolikalt sooja veega.
  • Sega mitut tüüpi maitsetaimi (kõige paremini) Naistepuna, nõges, harjased, salvei või niiskus) 3 spl. l iga veega. Pane keetmine. Pärast keetmist laske puljongil umbes 8 tundi järsku ja seejärel tühjendage. Kasutage iga päev 3-4 nädalat. Esmakordselt peate iga päev pähe kandma.
  • Valage toidudesse 1 spl kohupiima lilled, vala kõik 2 tassi keedetud kode. Selles valdkonnas on lasta lahusel infundeerida 30-40 minutit. Viige 2-3-nädalased igapäevased hõõrumisruumid 30-50 minuti jooksul, pärast mida juuksed ei pesta.
  • 10 supilusikatäit tselluloosist lilled, segatud 1 või 2 supilusikatäis kastoorõli. Kandke iga päev 2 korda 2 nädala jooksul.
  • Valage toidudesse 5 supilusikatäit takjas juurtega. Lisage 3 liitrit vett, asetage ahi ja keetke. Kui lahus keeb, vähendage plaadi paksust ja keetke madalal kuumusel 4-5 tundi. Pärast plaadilt eemaldamist lasta lahusel 1,5-2 tunni jooksul keetmiseks ja äravooluks. Saadud puljongi võetakse iga päev üks kord 3 nädala jooksul. Pärast iga protseduuri pestakse kõik erakordselt sooja veega ilma šampoonide ja konditsioneeride kasutamiseta.
  • Teine võimalus toiduvalmistamiseks takjasuppast: 2 spl juurvilja juustu valatakse 2 tassi keeva veega, pannakse plaadile ja keedetakse, kuni maht väheneb peaaegu kahekordseks. Pange kõik veevanni ja lisage seapekk. Nõud peavad olema kaanega tihedalt suletud ja asetatud ahju 3,5-4 tundi. Kasuta salvi 2 või 3 kuu jooksul 2-3 nädalas nädalas.

OLULINE!

Selleks, et toitaineid tungiks nahka palju kiiremini ja annaksid rohkem kasu, on vajalik veresoonte normaliseerimine peas.

Pea vereringe parandamine peas aitab kaasa massihävitusrežiimi pidevaks juhtimiseks.

Iga pesta peal proovige seda protseduuri umbes 5-10 minutit ja seejärel kiirendate juuste taastamist.

Ennetamine

Kui soovite pärast probleemi kõrvaldamist tervena juuste ja peanaha tooni säilitada, soovitame järgmisi näpunäiteid:

  • Säilitage pea peeni pesemise ajakava (see ei tohiks olla liiga haruldane või sagedane);
  • Kui pea peenemise protsess on vajalik hõõru šampooni massaaþi liigutustega juuste juurte lähedale;
  • Desinfitseerige kõik seadmed, mida kasutatakse juuksel;
  • Et lisada toidus rohkem hapupiimatooteid ja köögivilju, samuti piirata loomset rasva tarbimist;
  • Juuksemüük on harvem kui termiline ja keemiline;
  • Kasutada spetsiaalseid vitamiinikomplekse;
  • Järgige päeva režiimi.

Kasulik video

Retsept, mis aitab nahal rahuneda, eemaldab sügeluse ja kuivuse:

Nii oleme saanud tutvuda kuiva kõõma ravimisega mitmel viisil. Olles teadlik oma olemusest ja selle väljanägemise põhjustest, saab julgelt minna selle vastu võitlema.

Kuiv peanahk: mida teha ja mida ravida?

Kui rasvade näärmete töös on tegemist rikkumisega, siis toimub koorimine, sügelus, kõõm ja naha pingetunne. Olukord halveneb epidermise niiskuse vähenemise tõttu, kuna rakud ei saa seda hoida. Pind kaotab oma elastsuse ja sellele ilmuvad praod. Kuidas toimida kuiva peanahka? Artiklis käsitletakse selle probleemi kõrvaldamise meetodeid.

Mida tähendab kuiv nahk?

Kui on sügelus ja lõtv, võite rääkida pinnarakkude surmast. Kuivat nahka iseloomustab tavaliselt kõõlus. Seda on raske seda varjata. Tavapärase šampooni abil saate olukorda halvendada. Selle tulemusena on tugev sügelemine.

Sellisel juhul on peade rakkude tagasilükkamine ja nekroos normaalne protsess, patoloogilise olemuse päritolu põhjused võivad olla väga erinevad. Inimesed, kes kannatavad kuivas nahas, märgivad ka, et juuksed hakkavad välja kuklema. Tugeva sügeluse ja kolbide kaotusega diagnoositakse kõige sagedamini naha seen. Sellised sümptomid võivad viidata probleemi tähelepanuta jätmisele. Sellise haiguse välistamiseks tehke laboris diagnostika. Miks kuiva nahka pean?

Peamised põhjused

Naha kuivus võib põhjustada mitmeid ebasoodsaid tegureid. Enamik patoloogia provotseerib:

  1. Isiku pärilik eelsoodumus.
  2. Allergilised reaktsioonid, mis põhjustavad šampoonide ja teiste juuksehooldustoodete kasutamist. Sellisel juhul on tugev sügelemine.
  3. Päikese ultraviolettkiirgus.
  4. Seennakkus, mis asub peanahal. Seda iseloomustab naha sügelemine, väikeste kaalude välimus ja juuste väljamõeldis.
  5. Avitaminoos, mis on põhjustatud vitamiinide ja mineraalide kehapuudusest.
  6. Ainevahetusprotsesside rikkumine.
  7. Tõsiste haiguste ilmnemine ekseemi, ilma ja psoriaasi kujul.
  8. Maksakahjustused, mõnikord alatoitumise tõttu.

Kui uue šampooni ja teiste juuksehooldustoodete kasutamise tulemusena on peanahk kuivanud, tuleb nende kasutamine kohe loobuda. Parim on kasutada allergilisi ravimeid, mis ei kahjusta tundlikku nahka. Sümptomite väljanägemise vähendamiseks võite kasutada taastavaid maske.

Kuiv nahk tekib siis, kui:

  • pea pidev pesemine;
  • sagedased juuste värvused;
  • püsiv juuksur, triikimine ja pintsetid;
  • Õhu konditsioneeri või radiaatori tõttu on ruumis kuiv õhk.

Kui peanahk on raskemate probleemide tagajärjel kuivanud, on vaja spetsiaalset konsultatsiooni ja korralikult ette nähtud ravi.

Kuiva naha märgid

Riskikategooriasse kuuluvad enamasti 40-aastased naised. Rasvhapped ei tööta hästi, mis põhjustab kuivust. Kollageenkiud kaotavad elastsuse ja rakkudes ei ole piisavalt niiskust.

Nahk muutub enne välismõju kaitsetuks. Vereringe vähendamine aitab kaasa alopeetsia tekkimisele. Kui pärast peanaha pesemist konditsioneeriga ilmub naha kuivus, peate viivitamatult välja selgitama täpse põhjuse.

Kui peanahk on kuiv ja peenike, eriti pärast juuste värvimist, tuleb meetmeid kiiresti võtta. Eriti juhul, kui esineb suundumuste kahanemine.

Naha kuivust saab määrata mitme tunnusega:

  • ärritus;
  • sügelus;
  • püsiv soov, et peanahk kriimustada;
  • kõõlus;
  • õrnus ja juuste väljalangemine.

Peanaha kuivuse enesemääratlus viiakse läbi järgmiselt: niiske salvrätikute juurestamine - naha rasva laigud peaksid jääma normaalsesse olekusse. Vastasel juhul sisaldab see kõõmavärvi osakesi.

Mida teha kuivale peanahale?

Kui pärast juuste pesemist tekib ebameeldivaid tundeid, oli kõõm ja sügelemine, siis võite neist lahti saada järgmiselt:

  1. Asenda kõik juuksehooldustooted. Valides pöörake tähelepanu nende komponentide koostisele.
  2. Korralda õige toitumine. Menüü peaks sisaldama puu-ja köögivilju, samuti teravilja.
  3. On vaja keelduda suhkru, praetud toidu ja toodete kofeiini.
  4. On vaja vabaneda halbadest harjumustest.
  5. Ärge pesta juukseid kuuma veega. See peaks olema soe. Juuksuri kasutamine ja juuste triikimine ei ole samuti soovitatav. Pärast pesemist tuleb köied kuivatada rätikuga.
  6. Igapäevase vereülekande parandamiseks masseerige peanahka. Tehke seda oma sõrmedega, kandes sellele niisutavat konditsioneerit.
  7. Kui külm on, kindlasti kandke peakate, mis aitab vältida hüpotermia.

Kõik meetodid peaksid olema suunatud selliste probleemide lahendamisele:

  • normaalse niiskuse taseme säilitamine;
  • rasvade näärmete normaliseerimine.

Keha metabolismi taastamiseks peab päev magama vähemalt 8 tundi. Kindlasti jälgige päeva režiimi.

Veetasakaalu hoidmiseks ja taastamiseks päevas peate juua vähemalt 2 liitrit vedelikku.

Niisutage peanahka, kasutage kuiv nahka hooldamiseks sobivaid tooteid.

Kui kõigil rakendatud meetmetel pole soovitud tulemust, on vaja liikuda tõhusamate meetodite poole.

Kuidas juuksed korralikult pesta

Selleks, et vältida naha kuivust, on soovitatav järgida järgmisi näpunäiteid:

  1. Enne peate pesemist tuleb juukseid hoolikalt kammida. Sellisel juhul saavad nad paremat toitumist.
  2. Kandke ainult šampooni, mis sobib täpselt juustele.
  3. Rakenda see otse kiudude külge ei tohiks olla. Kõigepealt peate toota toodet oma kätes ja jaotada see ühtlaselt juuste pikkuses. Peaksite alustama kaela äärel.
  4. Juuksed tuleb põhjalikult loputada, sest šampooni jäägid muudavad need tuhmid ja kleepuvad.
  5. Eemaldage õrnalt need rätikuga. Föönit tuleks kasutada ainult harvadel juhtudel, et peanahk ei pääseks.
  6. Ainult kuivade juuste kombineerimine.

Lihtsate eeskirjade järgimisega saate vältida väga kuivale peanahale ja saavutada juuste tervislik välimus.

Miks peanahk pärast pesemist kuivab

Peamise põhjuse hulka kuuluvad šampoonid, värvid, konditsioneerid ja muud vahendid. Sageli põhjustavad allergiad naatriumlaureatsulfaati või laurüülsulfaati. Sellisel juhul peate valima säästva kompositsiooni tööriista.

Kuiv peanahk süveneb, sest kasutatav šampoon ei sobi. Sellisel juhul võib abi anda kosmeetik, kes valib konkreetsetel juhtudel sobivad vahendid.

Ravimeetodid

Mida teha kuivale peanahale ja kõõmale? Kui see haigus esineb ja juuste väljalangemine suureneb, peaksite külastama spetsialisti. Lõppude lõpuks on pikka aega kinnitatud sügelus ja põletamine naha haiguste märgiks.

Millist kuiva peanaha ravi saab määrata? Kui peamine põhjus on seborrea, siis vabaneb see sellistest ravimitest:

  1. Vitamiinide kompleksid: "Aevit", "Nurobeks" jt.
  2. Väävelhape on 10%.
  3. Seenevastased tabletid ("Ketokonasool", "Flukonasool").

Kehtib kuivale peanaha šampoonidele:

  • Seenevastaste toimete ("Dermazol", "Nizoral", "Sebazol"). Nende kasutamine on põhjendatud, kui põhjus on seene. Niiske juuksega pange väike kogus ravimit ja jäta 5 minutiks. Selle efekti saamiseks piisab 3-5 taotlusest.
  • Kaseerivärviga: "Algopix", "Tar Tar-šampoon". Parandab võitlust naha, seente ja patogeensete mikroorganismide kuivuse vastu. Pange juuksed kolm korda nädalas pesema.

Iga ravim võib olla sõltuvusttekitav, seega peate oma juukseid regulaarselt pesta tavalise šampooniga, millel on puhastav toime.

Mida teha kuivale peanahale? Mõnikord pole see tõsine patoloogia ja sümptomite vähendamiseks peate kasutama sobivaid niisutus- ja hooldusmeetodeid.

Rahvaparandusvahendid kuivas nahas võitlemisel

On olemas alternatiivsed meetodid peanahaga seotud probleemide vältimiseks. Selleks rakendage järgmisi maske:

  1. Fermenteeritud piimatoodetest. Selle protseduuri jaoks sobib keefir või jogurt. Võtke klaasi toodet, kuumutage ja kandke juustele. Pange kokku ja oodake 30 minutit. Tehke korduv mask ja peske kiud hästi.
  2. Muna Kanafilee segatakse 10 tilka glütseriini ja kastoorõli lusikat. Segage ja kandke juustele ühtlaselt. Nad mähivad oma pead ja pesta seda poole tunni pärast šampooniga.

Milliseid muid rahvakeelseid nahahooldustooteid saab kasutada? Tuntud toodetest ja taimedest on võimalik valmistada segude maskeid, keediseid ja pehmeid. Nad suudavad peanahka niisutada, eemaldada põletik, eemaldada peitsid ja punetada.

Kõige populaarsemad ja tõhusamad rahvapärased abinõud on järgmised:

  • Oliiviõli. Seda saab kasutada maski valmistamiseks. Soojendada 5 spl. lusikaga õli, lisage lusikatäis sidrunimahla. Kandke segu juustele. Hoidke 20 minutit ja loputage normaalse šampooniga. Menetlus peaks toimuma vähemalt kaks korda nädalas. Kuu jooksul saate täielikult koorimisest lahti saada.
  • Sibulmask. Kõrvaldab sügeluse ja peatab juuste väljalangemise. Võtke pirn, keerake lihvimismasin läbi ja kandke juustele. 40 minuti pärast loputage veega.
  • Põsed õli. Selle kasutamine puhtal kujul aitab kasu juustele ja peanahale. Hoidke maski vähemalt 30-40 minutit. Tõhususe suurendamiseks võite seda kogu öö hoida.
  • Hapukoorega. Sega võrdsetes kogustes toote ja sidrunimahla, lisades ühe muna. Segage segu ja hoidke juuksel 20-40 minutit.

Mida teha: peanahk on kuiv ja sügelev? Taimsed preparaadid on suurepärane mõju, mille alusel valmistatakse puljoneid.

Pool klaasi tammepuust koorest ja kooritud sibulast valatakse ühe liitri kuuma veega, keedetakse poole tunni jooksul. Hõõruge toodet peanahale. Paita segu sooja rätikuga ja hoidke seda 30 minutit.

Rahvameditsiini, šampoonide ja ravimite kombinatsiooni kasutamine võib vähendada kuiva naha sümptomeid.

Kosmeetikumi nõuanded

Eksperdid soovitavad kõiki juuksehooldusvahendeid (šampooni, palsamit, maski) valida ühe seeria. Sellisel juhul täiendavad nad ideaalis üksteist.

Mida teha kuivale peanahale? Erilist tähelepanu tuleks pöörata professionaalsele kosmeetikale, mille eesmärk on juuste ja naha taastamine. Juuksepalsamide niisutamiseks on suurepärane mõju. Kuiva nahaga võite lisada mõne tilga kohupiimaõli.

Õlivahetusmasinate kasutamise ajal on stiliseerivate toodete kasutamine minimaalne, sest töötlemise mõju ei ilmne.

Maski juuksed kindlalt kinni pannakse, tõmmatakse suunda ja proovitakse, et vahendid on jõudnud ja nende juured on.

Ennetamine

On vaja mõista, et kliimaseadmed, küttesüsteemid ja kodumasinad võivad kuivada peanahka. Selle protsessi vältimiseks peate avama aknad ja rakendama õhuniisutajaid.

Otsene päikesevalgus koos soolase veega kahjustab ka peanahka, nii et kõige parem on rannal müts kanda.

Naha tervisliku seisundi saavutamine võib õigesti süüa. Toit peaks olema küllastunud värskete köögiviljade ja puuviljadega, vitamiinide A, E, D ja asendamatute rasvhapetega toidud.

Järgige kindlasti joomise režiimi ja kasutage vähemalt 2 liitrit vett, eriti kuuma hooajal.

Järeldus

Pea naha kuivus on probleem, millega paljud inimesed silmitsi seisavad. Kõigepealt tuleb kindlaks teha selle patoloogia põhjused.

Ravi võib olla mitte ainult ravim, vaid ka traditsioonilise meditsiini retseptid.

Mis siis, kui peanahk on kuiv ja sügelev? Parimad maskide retseptid ja efektiivsed raviviisid

Peanaha seisund mõjutab otseselt juuste tervist ja kasvu. Tavaline probleem on naha kuivus talutavate näärmete talitlushäire tõttu. Kui aeg ei võta ravimeetmeid, võib tagajärgi olla tõsine: kõõma ilmnemiseni kiilaspäisusesse. Oluline on mõista haiguse põhjuseid aja jooksul ja määrata ravi.

Artiklist saate teada, mida teha, kuidas vabaneda kuivusest ja niisutab epidermi, ka kodus, kui peanahk on väga kuiv ja sügelus.

Kuivuse põhjused

Peamised negatiivsed tegurid, mis mõjutavad naha tervist, on järgmised:

  • Ebapiisav toitumine, mis vähendab oluliste vitamiinide tarbimist.
  • Välisõhu kuivus.
  • Siseorganite haigused, närvisüsteem, hormonaalsed tõrked.
  • Ebapiisav kogus tarbitud vedelikku, dehüdratsioon.
  • Valesti valitud kosmeetilised preparaadid juuste ja peanaha hooldamiseks.
  • Juuksepea negatiivne mõju, sirgendamine, juuste pihustamine.
  • Pea peamine pesemine või liiga kõrge veetemperatuur.
  • Külastage klooritud basseini ja ultraviolett-solaariumi.
  • Juuste sageli värvimine.
  • Kahjulikud harjumused, nagu suitsetamine ja alkohol.
  • Seene
  • Vanusetegur.

Esimesed märgid

  1. Sügelus (peanahk on väga sügelev), tihedus.
  2. Kuivõrd kõõm.
  3. Intensiivne juuste väljalangemine, lõhenenud otsad, suurenenud õrnus.

Varasel etapil on sümptomid ebaolulised ja ei meelita palju tähelepanu, kuid aja jooksul on need oluliselt süvenenud. Kuidas ma saan peanaha hoolitseda ja seda probleemi lahendada? Kui see juhtub, on võimalik ja vajalik sooritada juukseid pehmendamiseks ja niisutamiseks.

Kodused niisutamine

Juuksemaskid aitavad kaasa naha tasakaalu taastamisele. Need on tõhusad ja kergesti kodus valmistatavad.

Sügava tegevuse maskid

Honey koos takjasõli ja munaga

Honey on looduslik looduslik niisutaja. Paljud retseptid on leiutatud selle alusel või lisakomponendina.

Koosseis:

  • 1 spl l takjas (kastoorõli);
  • 1 munakollane;
  • 1 t.l kallis

Kuumutage õli kergelt veevannil, lisage munakollane ja kallis. Segage hoolikalt ja ettevaatlikult juuste juurtele, kahjustamata neid.

Videost saate teada, kuidas teha maski juuksed mee, munakollase ja takjasõli jaoks:

Puu

Puuviljade õli - sisaldab palju olulisi vitamiine. Toidul olevad puuviljad ja mahlad on hädavajalikud, kuid ei piira nende sisetarbimist. Kiwi viljad sobivad ideaalselt niisutajatena.

Mask ei ole mitte ainult efektiivne, vaid lihtne: lihvige kiivi riiveseisundisse, soovi korral lisage paar tilka iga juukseõli ja kandke see puhtale juurtele, jättes 20 minutiks.

Keefir pärm

Hapupiimatooted - niisutavad ja toidavad juukseid, aitavad võidelda tuimade ja juuste väljalangemise vastu. Maskide jaoks kasutage keefirit, jogurt ja mõnikord ka ryazhenku ja hapukoor. Keefiriba aitab taastada isegi kõige kuivamaid ja hapraid kihte.

  1. Pakkige kuiva pärmi pakki sooja keefirina ja lisage lusikas sulatatud võid.
  2. Segage, soojendage veevanni ja asetage soojasse kohta, kuni pärm täielikult lahustub.
  3. Maski rakendatakse juurtele ja kogu juuste pikkusele, ja tunni pärast see pestakse sooja veega.

Rahvaparandus pärast värvimist

Kui juuksed on värvitud, peab nahk puutuma kokku värvide moodustavate aktiivsete keemiliste elementidega. Ükskõik mis kvaliteedil ei olnud värvi, on alati võimalus juuksed lüüa, seega pöörake peanahale tähelepanu pärast värvimist.

Kurkist

  1. Kurkade riiv, tüvi ja sellest saadud mahl kantakse juuste kogu pikkuse ulatuses, hõõrudes need juurtele hoolikalt.
  2. Jätke sügavamale tungimisele 20-30 minutit.

Oliiviõli

See on ideaalne ka peanaha niisutamiseks. Soovitav on kasutada seda juuste kogu pikkuse ulatuses, masseerida ja hõõruda juurtele.

Täiuslikult koos meega, segades 2: 1 suhtega.

Taastavad maskid

Nahaprotsessi regeneratsioon (taastumine) ei ole kiire, kuid üsna tõeline. Selle saavutamiseks ei saa piirduda ühe või kahe protseduuriga, kuid kui jõupingutusi rakendatakse, on tulemuseks ilmne.

Maitsetaimedega

Koosseis:

  • 1 spl iga nõgestõbi, saiakasvatus, salvei ja pune;
  • 300 grammi leiba.

Valage koostisosad klaasi keeva veega ja vajutage üks tund. Saadud segu kantakse peanahale ja pakitakse rätikuga, jättes 40 minutiks.

Sibul ja küüslauk

Koosseis:

  • 1 t.l sidrun, sibul ja küüslaugu mahl;
  • 1.st.l. riitsinusõli.

Kõik komponendid segatakse ja juustele kantakse, masseerivad liigutusi hõõrudes peanahasse. Pese maha 20 minuti pärast.

Vahendid sügeluse ja tervenemise kõrvaldamiseks

Sügelus on pigem ebameeldiv nähtus ja iseenesest see ei liigu, kuid seda saab eemaldada abinõuna kummeli, nõgese ja tamme koore ravimite omadustega. Loputades neid taimi pärast pesemist juuksed, tugevdab lokke ja soodustab nahakahjustuste paranemist.

Õunast

Tõhus mask sügeluse ja naha lõtvumise vastu. Keskmise suurusega riiv õun ja kandke saadud karusnaha juuste juurtele. Võite panna puuvillane müts või kasutada rätikut. Soovitatav on pesta maha mitte varem kui pool tundi ja protseduuri iseenesest korrata paar korda nädalas.

Kaerahelbetega

Koosseis:

  • 6 spl l salvei, nõges, kummel või kartong;
  • 2 spl l kaerahelbed.

Rakendus:

  1. Valmistage tervendav puljong ja kallake neile kaerahelbed.
  2. Põlenud helbed õrnalt hõõru juurte juuksed ja peanahk, ja panna kilekotti peal.
  3. 2 tunni pärast pesta šampooniga.

Sõltuvalt juuste tüübist saavad kõik valida endale kõige lemmikamad retseptid ja hellitada oma juukseid.

Ravi

Peanaha kuivuse põhjuste kindlakstegemiseks ja täpse diagnoosi määramiseks peate konsulteerima trikoloogi või dermatoveneroloogiga. Vajadusel mesoteraapia, osoonteraapia või laserravi, mille eesmärk on kiire ja tõhus vedelik. Lisaks kasutatakse sümptomite kõrvaldamiseks laialdaselt erilist kosmeetikat.

Kosmeetikatooted

Juuste ja peanaha niisutava vahendi valikul tuleb põhjalikult läheneda, sest. valik on tohutu. Pange oma šampoonid, maskid, palsamid ja konditsioneerid mitmekesisust, kuid mis on kõige efektiivsem ja usaldusväärsem? Võttes arvesse täiskasvanute ja laste vanuselisi omadusi, on nende kosmeetikavahendid välja töötatud.

Täiskasvanute jaoks

  • Matrixi biolage Hydrasource - Juukse- ja peanaha hooldus kosmeetikatoode sisaldab niisutavat šampooni, maski ja juuste pihustust. Kompositsioon sisaldab aloe ekstrakti, mis säilitab pikka aega niiskust.

Šampooni toodetakse koguses 250-1000 ml, mõju on märgatav pärast esimest manustamist. Ei ole vastunäidustusi. Hind sõltub pudeli mahust 500-1300 rubla ulatuses.

Mask, mis sisaldab ženšenni ekstrakti, sügavalt toidab ja niisutab peanahka. Toodetud 150 ja 500 ml purkides. Hind on 800-2000 rubla.

Spray taastab juuste hüdrobalansi, takistab nende elektrifitseerimist ja tangimist. Pudeli hind 125 ml on umbes 1000 rubla.

  • VICHY Dercos - Niisutav, taastav mask sisaldab toiteõlisid, termilise vett VICHY SPA, UV filter, sügavalt tungib juuksekiududesse. Kasutamisel pannakse või sulatatakse kogu keerme pikkus, taandub 5-7 cm juurtest.

    Toodetud 200 ml purkides hinnaga 1400 rubla. VICHY liine on soovitatav kasutada koos teiste toodetega: šampoonid, palsamid.

  • Repevit - Apteek kuiv nahka, juuste väljalangemine ja haavatavus. Sisaldab teepuuõli, vasikakurssi, nõgesid ja muid kasulikke koostisosi, toodetakse väikestes pudelites ja maksab umbes 50 rubla. Säästev, kuid tõhus vahend kahjustatud juuste töötlemiseks.

    Kandke kogu pikkusega, õrnalt hõõruge peanahasse. Tulemuste saamiseks niipea kui võimalik, raskete kahjustuste korral on soovitatav kasutada vähemalt 2 korda nädalas.

  • Lastele

    • Sulsen - kuiva peanaha ja kõõmavastane šampoon, sobib nii täiskasvanutele kui ka lastele.

    Kontrastsust ei ole tuvastatud, kuid tuleks arvestada komponentide isiklikku talumatust. See on väärt umbes 300 rubla.

  • H.AirSPA - Šampoon sobib õrnale beebi peanahale. Kompositsioon sisaldab aloe ekstrakti, jojoobiõli ja A-vitamiini. Silma sattumine ei põhjusta pisaraid. Seda saab kasutada vahuna suplemiseks.

    Valmistatud maht 350 ml hinnaga 1100 rubla. Säästlik kasutamine, ei ole vastunäidustusi.

  • Meditsiinilised protseduurid

    Kuivade juuste ja peanaha hooldus on võimalik mitte ainult kodus. Ilusalongid pakuvad laia valikut protseduure, mille eesmärk on juuksefolliikule taastamine ja ravi. Kõige populaarsemaks ja tõhusamaks, kasutajate sõnul on:

    1. Osoonteraapia - meetod, millega võidelda näärmete ülemäärase rasvumise ja juuste väljalangemise vastu. Peanahk on küllastunud hapniku ja toitainetega. Kliendi valikul süstitakse naha alla spetsiaalset seerumit või kasutatakse välise stimulatsiooni jaoks kapuutsi. Üks seanss kestab umbes 20 minutit. Keskmine hind, olenevalt haigusest, on 1,5-3 tuhat rubla.
    2. Mesoteraapia - salongitöötlus spetsiaalsete süstide abil. Märgistati menetluse suurt tõhusust. Määratud trikoloogid, määratledes alad pean ravi vajavad. Seansi kestus on umbes 30-40 minutit ja selle maksumus varieerub 1,5-5 tuhande võrra.

    Nüüd teate, kuidas ravida kuivatatud peanahka ja mida teha, kui esineb tugev sügelus ja kõõm. Kuivad juuksed ja peanahk võivad olla tõsiste tervisehäirete sümptomid. Määratud ravi ajal aitab säästa aega, raha ja närvesid, mida on kulutatud lokkide varasema kujutise taastamiseks. Eespool nimetatud ravimeetodeid saab kasutada ennetava meetmena, et vältida haiguse ilmnemist.

    Kuiv peanahk

    Puruned ja tuimad juuksed, mis ei anna end stiilile, püsiv soov kriimustada peaga - esimesed peanaha kuivuse sümptomid. Probleemi ebapiisav tähelepanu võib põhjustada juuste väljalangemist.

    Peanaha põhjused

    Naha ülekuumenemine on tavaliselt tingitud mitmesugustest teguritest tuleneva vee-lipiidide tasakaalu rikkumisest. Selle tulemusena kaotab nahk intensiivselt niiskuse, rasvade näärmete aktiivsus väheneb. Peamised kuivuse peamised põhjused:

    • Juuste sageli värvimine. Värvid sisaldavad agressiivseid aineid, mis mitte ainult ei muuda juuste struktuuri, vaid ärritavad ka nahka. Eriti sageli ilmneb naha kuivatamine juuste isekuivatusega, kui naised soovivad juuksuriteenustes teenida.
    • Tasakaalustamata toitumine. Menüü sisaldab vitamiine A (retinool), E (tokoferool), B-rühma vitamiine, kohvi, vürtsikad ja soolad toidud, mis ei sisalda epidermise toitumist. Samuti vähendab naha dehüdratsioon vedeliku ebapiisavat kogust.
    • Vale šampooni valik. Kuivate juuste ja peanahaga pole vaja osta "kõigile juuksetüüpidele" ja veelgi rohkem - kasutada šampooni õline ja normaalsetele juustele.
    • Temperatuuri mõju. Kõrged ja madalad temperatuurid mõjutavad ebasoodsalt naha seisundit, nii et talvel ei saa külma ilma mütsi külmuta, suvel on vaja panama panna. Peakatted tuleks valmistada ainult looduslikest materjalidest, et nahk saaks "hingata". Ka juuste kuivatamine kuuma fööniga on kahjulik.
    • Seedetrakti haigused, närvisüsteemi ja endokriinsüsteemi haigused põhjustab organismis ainevahetust, mis viib naha dehüdratsioonini.
    • Pea pesemine kraaniveega. Klapivett sisaldab kloori, kaltsiumi ja magneesiumisooli, mis intensiivselt "kuivavad" nahka ja juukseid. Kloonitud vesi ujumisbasseinis on ka kahjulik, nii et kui olete ujumas, peate mütsile panema.
    • Allergia, nahahaigused. Nahahaiguste (seened, bakterid) allergeenid ja patogeenid põhjustavad kudede toitumise ja ainevahetuse protsessis häireid, epidermise vastust välismaiste ainete sissetoomisele - kuivus, allergilised reaktsioonid.
    • Suitsetamine ja alkohol. Kahjulikud harjumused kahjustavad veresoonte seisundit, naha verevarustus halveneb, see kaotab niiskuse.
    • Rasedus ja laktoomia. Inimesel esinevad hormonaalsed muutused võivad põhjustada naha kuivust.

    Sümptomid

    • Püsiva ebamugavustunne: sügelemine, peanaha pingutamine, soov kriimustada.
    • Kuivõrd kõõm - kaalud, koorimine epidermis.
    • Juuste hõrenemine, hõõrumine, haprus ja kaotus, lõhenenud otsad.
    • Kammimisel on juuksed väga elektrifitseeritud.
    • Pärast pea pesemist naaseb naha tihedus.

    Nende sümptomite ilmnemisel võite ohutult rääkida peanaha dehüdratsioonist, kuid mõnikord on sügelus, kõõm ja juuste seisundi halvenemine haiguste satelliidid, mis vajavad ravi dermatoloogiga.

    Kuidas eristada kuivale peanahale nahahaigustest

    Haigused, millele on lisatud kuiv peanahk:

    • Kuiv seborrea (teatud seborreaalne dermatiit) - rinnakarglite sekretoorse funktsiooni märkimisväärne vähenemine, kui rase lõõgastu on kvalitatiivselt muudetud. Nahal ilmnevad kõõluskaalad, nende arv kasvab pidevalt. Juuksed hakkavad purunema, seborreaalse naastude tõttu pulbristatud. Selle haigusega kaasneb sügelus, mitte ainult peanaha kuivus, vaid ka nägu.
      Seborröa dermatiidi põhjuseks on mõningad pärmipõhised seenhaigused Malassezia, mis mõjutab rasvade näärmeid. Esineb seene organismi hormonaalsete muutuste, siseorganite haiguste (koliit, maksahaigus ja sapijuha) aktiivsus. Seborrheaalse dermatiidi korral on ka suur tõenäosus, kui see tuvastati lähisugulates (pärilik eelsoodumus).
      Seborröa dermatiit võib olla kuiv ja õline. Rasvase seborröaga kaasneb rasvkoe näärmete hüperfunktsioon, rasvhapped, kollased, kihilised üksteise küljed, rinnavähkide põletik ühineb. Kuiv seborrea on vähem levinud, mitte kõik ei tunne selle sümptomeid, mistõttu patsiendid ei näe arsti poole abi, vaid püüavad vabaneda kõõmast tavapärasel viisil.
    • Psoriaas - mitteinfektsioosne haigus täiesti tundmatute päritolu põhjustega, selle esinemisel on oluline roll geneetilise teguri poolt. See algab naha kuivust, seejärel tõusevad roosat tuberkulli, mis on kaetud valgete kaaludega (psoriaatilised naastud). Psoriaasi iseloomulikud sümptomid on minimaalsete tilkade väljanägemine, kui kaalud eemaldatakse ja kriimustus- või kriimustuskohas moodustuvad uued elemendid. Peale pea mõjutab haigus sageli küünarnukkide, põlvede, nimmepiirkonna nahka.
    • Atoopiline dermatiit - krooniline haigus, mille põhjused on pärilikud tegurid, närvisüsteemi ja immuunsüsteemi häired, siseorganite patoloogia, mürgitus. See avaldub kuiv nahk ja tugev sügelus. Kammimisel muutub nahk jämeks, ilmuvad sellele punased laigud, hiljem muundatakse märghaavadele.

    Kui leiate loetletud haigustele sarnaseid sümptomeid, peate otsima abi dermatoloogilt.

    Kuiv peanaha ravi

    Kuiva peanaha ravi hakkab muutma elustiili ja harjumusi. See on vajalik:

    • Mitmekesistada dieedi ja sisaldavad toidud, mis on kõrge rasva ja vitamiinid: pähklid, teraviljad, kaunviljad, linaseemned ja oliiviõli, rasvane kala, juust, köögiviljad, puuviljad.
    • Joo päevas umbes 2 liitrit vedelikku.
    • Vältige juuste kuivamist juuksefreesiga, ärge kasutage termokõskide jaoks mõeldud tööriistu.
    • Pese oma juuksed keedetud või filtreeritud veega spetsiaalsete šampoonide abil kuivadele juustele.
    • Pärast pesemist loputa juuksed taimsete kartulitega.
    • Ärge kuritarvitage juuste värvimist, vali kõige loomulikuma koostisega värvid.
    • Külastage dermatoloogi peanaha haiguste kõrvaldamiseks.
    • Talvel tuleks niisutajaid paigutada soojendusega ruumidesse.
    • Ärge minema külma ja kuumade päevade jooksul ilma kübarata.
    • Keelduda suitsetamisest ja alkoholist.
    • Vähendage kohvi, soolaste ja vürtsikute roogade tarbimist.
    • Vitamiinipõhise ravikuuri läbimiseks kasutatakse selleks ettevalmistusi Aevit, Vitrum Beauty, Drage Merz.
    • Regulaarselt niisutage ja toite juuste maskid.

    Kuivale peanahale maskid

    Kodumaskid ei saa mitte ainult kõrvaldada naha kuivust, vaid ka taastada juuste struktuur, taastada nende sära, maht ja värvus. Maskid toimivad 1-2 korda nädalas.

    • Sibulmask. Värske pirn segatakse segistis või lihvimismasinas, asetatakse marli, keerates mitmesse kihti. Hõõguv mahl hõõrutakse naha sisse, pea mähitud rätikuga, pärast poole tunni möödumist pestakse.
    • Jakkmask. Sega kanamuna munakollane, 20 ml viina ja 50 ml keedetud vett. Segu hõõrutakse nahka ja juuksed, ümbritsetakse rätikuga, pestakse poole tunni vältel.
    • Rasvane ja mee mask. 25 ml oliiviõlis lisatakse 25 ml vedelat mett. Segu kantakse juustele ja peanahale 20 minutiks.
    • Burdock. Soojat takjaõli puhtal kujul kantakse nahale ja juustele 1,5-2 tunni jooksul.
    • Hapukoor. Rasvimasinaga supilusikatäis on segatud toores muna ja 1 spl sidrunimahla. Segatakse, massi kasutatakse poole tunni jooksul.

    Maski pestakse sooja veega, pärast peatehingut juuste kuivatamiseks šampooniga, loputatakse taimsete kartulitega.

    Pese oma pead kuivale nahale

    Pea pesemise reeglite järgimine on oluline ka naha tervise säilitamiseks:

    • Esimene samm on valida šampoon: see peaks sisaldama niisutav ja toidulisandid (glīts Erin, soja ekstrakti ja aloe vera, sheavõi, mandliõli, pantenooli, taimeteed), tugevdavad osad (keratiin, siidi valgud, nisu või riis), silikoonid eest kaitse väliste mõjude eest. Etikett peab olema kiri "Kuivade juuste tüüp," on vajalik, et vältida universaalne vahend kõikidele juuksetüüpidele.
    • Kuivat tüüpi juuksed soovitatakse pesta üks kord 5-7 päeva jooksul.
    • Vesi peaks olema kuum, sest kuum vesi stimuleerib rasvade näärmete tööd.
    • Juuksed enne pesemist põhjalikult kammida. Selles etapis võite kasutada ise valmis maski.
    • See šampoon kantakse esmalt peopesadele, pisut lahjendatakse veega, vahutatakse vahuga, seejärel kantakse juustele ja jaotatakse üle pea.
    • Pea pesemise ajal saab massaaži teha: šampoon jaotub meelevaldsete ümmarguste liikumistega ja surve nahale peaks olema veidi tugevam kui tavalise pesemise korral. Massaaž parandab vereringet, taastatab rasvade näärmete funktsiooni, stimuleerib juuste kasvu.
    • Pärast pesemist loputada šampoon, loputati peaga Keetmine saialill või nõges (2 supilusikatäit hakitud toores valati 0,5 l vett, keedetakse umbes 3 minutit, pärast jahutamist filtreeritakse).
    • Juuksed on palsam või konditsioneer.
    • Pühkige juukseid õrnalt, paremini mähkida oma peaga rätikuga ja oodata riide niiskuse imamiseks.
    • Mustad juuksed ei sünnita, kuivutage neid looduslikult paremini, ilma juuksekuuputa.

    Video peanaha kuivamise põhjuste ja meetodite kohta

    Hoolduseeskirjade järgimine aitab taastada peanaha ja juuste tervist. Kui te ei saa eemaldada kõõmast, kuivusest, sügelusest ja määrdunud nahast, siis peate otsima abi dermatoloogilt, kes määrab vajaliku ravimi.

    Kuiv peanahk

    Lopsakas, mahukas, säravad juuksed on unistus igast tüdrukust. Kuidas seda saavutada, kui teil on kuiv peanaha? Me jagame nõu ilu ja tervise suundumuste tagastamise kohta.

    • Kuivale peanahale märgid
    • Kuivuse põhjused
    • Kuidas lahendada peanaha kuivuse probleem
    • Hooldusnõuanded
    • Ettevaatusabinõud
    • Kuidas juuksed korralikult pesta
    • Kõõm ja selle kõrvaldamise viisid
    • Kuivate peanahka hooldusvahendite koostis
    • Fondide ülevaade

    Kuivale peanahale märgid

    Purustatud ja tuhm juuksed, soov kriimustada peaga - peanaha kuivus iseloomulikud sümptomid. Selleks, et näha, kas see on tõesti teie probleem, vastab viis küsimusele.

    Kas sageli tunnete peanaha ebamugavust, sügelust ja pinget?

    Kas olete murelik kõõma pärast?

    Kasutades kambreid, kiud on elektrifitseeritud?

    Kas teie juuksed on rabedad, tuhmid, õhukesed?

    Peale peanaha puhastamist pöördub pingetunne kiiresti?

    Kui peanahk on kuiv, siis juuksed kuivavad. © iStock

    Kuivuse põhjused

    "Tüüp peanahka - sageli iseloomulik kaasasündinud, hormoonid ja tegevuse rasunäärmed on peamiselt seotud geneetika," - ütleb Elena Eliseeva, meditsiini kontrollija Vichy. Kuid mõnikord peanaha kuivus võib põhjustada:

    tasakaalustamata toitumine;

    hooldajate vale valimine;

    stiilseadmete termiline efekt;

    seedetrakti haigused, närvisüsteemi ja endokriinsüsteemid;

    allergiad, nahahaigused;

    joogirežiimi mittejärgimine.

    Kuivale peanahale tuntakse sügelust ja pinget. © iStock

    Kuidas lahendada peanaha kuivuse probleem

    Kui peanaha seisund jätab palju soovida, on aeg võtta meetmeid. Mõnikord piisab vaid elulaadi uuesti kaalumisest ja mõnede harjumuste muutmisest.

    Lisage toidule toidud, mis on rikkad kasulike rasvadega: pähklid, rasvhapped, juust, taimeõlid, avokaadod, munad, punane liha.

    Jälgi joomise režiimi - päevane kiirus on 1,5-2 liitrit puhast gaseerimata vett.

    Ärge kuritarvitage kohvi sisaldavaid jooke, need dehüdraaditakse.

    Söö vähem magusat ja soolat.

    Loobuge föönist.

    Konsulteerige trikoloogiga, et välistada peanaha haigused.

    Hooldusnõuanded

    "Kui peanahk on lihtsalt kuiv, siis lahkumine ei ole probleem. Peaasi on välja töötada õige strateegia, "usub Elena Eliseeva.

    Valige õige puhastusvahend

    Vaadake mitte-sulfaate šampooni. "Nende pesemisalus on normaalse peanaha jaoks liiga nõrk," selgitab ekspert Vichy. "Aga neile, kes kannatavad ebapiisava rinda, on see üsna sobiv, sest see ei hävita juba ebastabiilse hüdro-lipiidkile."

    Noh, kui šampoon sisaldab keramiide, vitamiine B3 või B5, samuti looduslikke õlisid, mis on rikas vajalike rasvhapetega.

    Kuivale peanahale sobivad looduslike õlide kosmeetikad. © iStock

    Kasutage ekstra juuksehooldust

    Ärge ignoreerige maske, palsamit, kustutamatuid tooteid, mis on spetsiaalselt teie probleemi lahendamiseks mõeldud. Nende toodete koostises on aineid, mis tagavad peanaha vajalike komponentidega optimaalse niiskuse taseme säilitamiseks.

    Peanaha tüüp on tavaliselt pärilik tunnusjoon. © iStock

    Ettevaatusabinõud

    Pea pesemisel peaks vesi olema soe, kuid mitte kuum. Loputa juuksed jaheda veega. Temperatuuri langusest sulgeb juuste küünenahk, hoides hooldustoodete aktiivsete koostisosade sees.

    Ole ettevaatlik, kui kasutate fööni. Vältige liiga kuuma õhku ja vaata puhumisnurka: kuivatamine täisnurga all või alt üles tõuseb kuivaks. "Föönist väljuv õhuvool peab läbima mööda keermeid ja mitte pitsima juukseid pea peale," selgitab Elena Eliseeva.

    Hoiduge päikest. Juuksed kannatavad UV-kiirguse eest, muutuvad kuivaks ja rabedaks. Suvel ei pea unustama peakate.

    Peanaha kuivus on habras, nõrk juuksed. © iStock

    Kuidas juuksed korralikult pesta

    "Kuivale peanahale pole pesemise sagedus oluline," ütles Elena Eliseeva. - Kui šampoon on piisavalt pehme, saate seda kasutada nii tihti kui vaja. Tavaliselt - paar korda nädalas. "

    Kallutage veidi šampooni oma käe pealt ja pista see vahtu, lahjendage veega. Kanda peanahale. Seep õrnalt, nagu tehes õrna massaaži: harjumus kriimustada ja kriimustada nahka küüned võib põhjustada ärritust, süvendab koorimist ja sügelust.

    Loputage juukseid ja kandke mask peanahale ja konditsioneer - kogu keerme pikkuses.

    Eemaldage juuksed õrnalt juustest ja mähkige see rätikuga, mitte kunagi seda hõõruge.

    Eemaldage rätik ja laske kiudel looduslikult kuivada.

    Kõõm ja selle kõrvaldamise viisid

    Dermatoloogide ja trikoloogide keeles kõõmu nimetatakse "seborrheaalseks dermatiidiks". Selle välimuse peamisteks põhjusteks on:

    hormonaalsed tasakaalustamatus ja ainevahetushäired;

    muutke peanaha mikrobioma.

    Mikrobiomod on lai mõiste, mis hõlmab mitte ainult mikrofloorat, vaid ka mikroobsete geenide kombinatsiooni. Kui muutused toimuvad mikrobiomal, põhjustab see kõõmale põhjustatud malassektia seente kasvu.

    Probleemi lahutamiseks tuleks seda võimalust 2-3 korda nädalas kasutada kuus. Ja profülaktikaks - üks kord nädalas, kombineerides seda mõne muu kerge šampooniga.

    Kuivale peanahale on probleemiks juuste lõhestatud otsad. © iStock

    Kuivate peanahka hooldusvahendite koostis

    "Peanaha kuivuse parandamiseks on mitmeid tooteid," ütleb Elena Eliseeva. - kõigepealt šampoonid. Nende valem peaks olema mittesulfaat, rahustavate ja niisutavate toidulisanditega (panthenool, niatsiinamiid, allantoiin) ".

    Mõnikord lisavad tootjad keramiidid või looduslikud õlid, pehmenda naha pehmendamiseks. Ja tavalise geelipõhja asemel kasutage kreemi: šampoon on kuivale nahale tihedam ja mugavam.

    Rahustav pehmendusmaskid peanahale ei muuda teie juuksed raskemaks, sest kerge valem põhineb kerged silikoonid. Silikoonid kuumutamisel kehatemperatuurini aurustuvad ja peanahal on ainult õhukesest keraamide ja õlide kaitsekile, mis jäljendab looduslikku hüdrolipiidi kihti.